セブンイレブンの「1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープ」が坦々好きの夜ご飯におすすめ【コンビニ飯】

おすすめコンビニ飯・ごま豆乳坦々スープ

セブンイレブンに日々お世話になっている筆者である。

家の近くにも、また職場の目の前にもセブンイレブンがあるので通い詰めている。

朝から晩までセブン尽くしと言える。

そんなセブン好きな筆者が、セブンイレブンのおすすめの食べ物を紹介させていただく。

トリ

セブンは食べ物美味しい!

今回紹介するのは「1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープ」である。

【おすすめコンビニ飯】セブンイレブン「1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープ」【麺がないのでカロリー控えめ】

セブンイレブンのごま豆乳坦々スープが美味しい

レンジから出すと野菜が沈むため色合いがあれだが、担々好きにはおすすめである!

セブンイレブンのおすすめ惣菜シリーズ「カラダへの想いこの手から」のスープはどれも美味しいのでよく食べている。

担々麺が好きな筆者であるが、夜ラーメンを食べるのは極力控えたい(太りやすいのである)。

そんな時におすすめなのが「1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープ」である。

豆乳とごま、ラー油のコクがあるスープがたまらん。

具沢山で野菜がたくさん入っているのが特徴。コンビニ飯になりがちな筆者は野菜摂取も兼ねてよく食べている。

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野菜たっぷり!
参考 1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープセブンイレブン

【カロリー控えめ】坦々スープは241kcal!

麺がないので241kcalである。人参、きくらげ、もやしなど加熱前は入っている野菜がよく見える。

なかなかの食べ応えあるスープなのだがカロリーは241kcalにである。

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ふむ

というのもその名の通りスープであり、麺は入っていないわけである。

ということでカロリーが気になる人にも良さげである。

麺類を選びがちな人なら、それをこのスープに置き換えつつ野菜やタンパク質多めな惣菜などでカバーするといい感じだろう。

コンビニ飯をうまく活用しつつも太りにくいチョイスをしたいところである。

ちなみに筆者はよく焼き鳥とセットにして夕飯にしがちである。

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焼きトリ!!

2019年2月時点で4種類あるが、筆者はつくねがおすすめ。

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地域によって違う模様!

サラダチキンもおすすめである。

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またトリ!食い過ぎ!

まとめ

辛くしがち。

1/2日分の野菜!ごま豆乳担々スープ」は美味しく野菜をたくさんとれるおすすめのセブン惣菜である。

241kcalとわりとローカロリーでもある。

これまた忙しい日常を送る方におすすめしたいスープと言える。

セブンユーザーは是非試してみていただきたいものである。

 

いやはや、それにしてもセブンイレブン、美味しいものばかりである。

トリ

セブンでコンビニ飯

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